卵泡破裂萎缩可以采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢穿刺术等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式促进身体健康，从而辅助提高生育能力。此方法适合于那些希望通过非药物手段来调节月经周期和提高卵子质量的人群。

2.营养补充

适当的维生素E、锌等微量元素摄入有助于维持正常的生殖系统功能。对于存在营养缺乏导致卵泡发育不良者有积极作用。

3.激素疗法

激素疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮补充剂，以恢复正常的内分泌平衡。对于因内分泌失调引起的卵泡破裂异常具有一定的效果。

4.中药调理

中医认为卵泡破裂与气血不足有关，因此可选用补气养血类中药进行调理。适用于体质虚弱、经期不调等情况。需在专业中医师指导下使用。

5.腹腔镜下卵巢穿刺术

腹腔镜下卵巢穿刺术是一种微创手术，在麻醉下通过小切口进入盆腔，对卵泡进行穿刺抽取液体或组织样本。此方法主要用于诊断或治疗某些妇科疾病，如多囊卵巢综合征等。

针对卵泡破裂萎缩的情况，建议患者避免过度劳累及精神压力，保持均衡饮食，确保充足的睡眠。必要时，可在医生指导下使用促排卵药物，如氯米芬或多巴酚丁胺，以刺激卵泡成熟和破裂。